リフレのぐっすりずむ感想について
ぐっすりずむ感想まとめ！
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スッキリとした目覚めや1日をイキイキとリラックスして過ごす為に「リフレのぐっすりずむ」がサポートします！すこやかな睡眠、一過性作業のストレス緩和を助けてくれると消費者庁も認めた＜L-テアニン＞配合を高濃度配合。毎日摂取しやすい1カプセルにギュッと詰めこんだ休息サプリです。
こんな方は頼ってみては？
・スマホやパソコンで目が疲れる
・深夜まで起きてて睡眠不足
・寝てもぐっすり熟睡できない
・寝ているはずが疲れが全然取れない
・ストレスや悩み事で寝付けない
株式会社リフレが発売した【ぐっすりずむ】は、睡眠改善やストレスの改善に効果があるとされる成分＜Ｌ−テアニン＞を配合しています。機能性表示食品で消費者庁認定の『リフレのぐっすりずむ』にはアミノ酸の一種で、紅茶や緑茶の中にも多く含まれるＬ−テアニンを含んでいます。この成分が睡眠の質を高め、疲労感の回復や、一時的なストレス緩和に効果があります。Ｌ−テアニンが含まれる睡眠サプリはまだほとんどなく、副作用の心配も薄い優良なサプリメントです。
- 日本人の約7割が睡眠できてない 厚生労働省が行った『国民健康・栄養調査』によると、日本人の約７割が自身の睡眠に悩んでいるという結果がでました。多くの方が「日中でも眠くなる」「夜中何度も目が覚める」「眠いのに寝れない時がある」と睡眠の質に不満を抱いていらっしゃいます。 そこで『ぐっすりずむのＬ-テアニン』！
Ｌ-テアニンは睡眠の質をすこやかに改善（睡眠時間延長感を高め、すっきりとした目覚めと起床時の眠気の軽減・疲労感の回復に役立つ）するとともに、一過性の作業などによるストレス（精神的負担）を和らげる機能が報告されています。ぐっすりずむは、たっぷりとＬ-テアニン200mg配合したストレス睡眠を補助し、質を高めてくれる熟睡サポートサプリメントです。
リフレのぐっすりずむの特長と効果
消費者庁が認めた機能性表示食品
Ｌ−テアニンは、「爽快な目覚め」「起床時の眠気軽減」「睡眠時の疲労回復」が期待できる消費者庁で認められた成分です。睡眠改善の効果だけでなく、一過性作業のストレスも和らげるとの研究結果も報告されており、実際に医療の一環として取り入れている現場もございます。睡眠に対する効果は間違いなく、精神的な負荷の多い作業前などの摂取でもストレスを軽減したり、作業後に溜まるストレスの緩和も期待できるようです。また、薬ではなく健康食品なので安心して飲むことができます。処方薬や睡眠薬などは、少なからず副作用が存在しますが、ぐっすりずむなら健康食品でるため副作用の可能性が薄いのも優良ポイントです。
ぐっすりずむの安全性
機能性関与成分であるL-テアニンは、私たちが日常的に飲用しているお茶から抽出される成分です。我が国では、お茶は鎌倉時代から普及していたと考えられており、1000年以上の飲用経験があります。お茶一杯中にL-テアニンは約3.6〜12mg含まれると言われています。また、L-テアニンを高純度化した製品は、日本で食品添加物として一般食品やサプリメントに使用されています。L-テアニンはFDA（米国食品医薬品局）にてGRAS（一般に安全と認識される食品）に認定されています。
ぐっすりずむの副作用
類似品として当該製品に用いられている原料の素材メーカーからは、2003年よりL-テアニンを同量含むテアニンサプリメント（打錠品ハードカプセル）が販売されており、14,500個の販売実績がありますが、これまでに有害となる事象は報告されていません。さらに、文献やデータベースで安全性に関する情報を収集したところ、39名(男性11名、女性28名)に1日当たり1,000mgを4週間の連続摂取していただいた試験において、1日1,000mgのL-テアニンを過剰摂取しても副作用は確認されず、高い安全性を有することが示唆されています。
医薬品との相互作用
医薬品との相互作用に関しては、降圧剤(カプトプリル，エナラプリル，ロサルタン，バルサルタン，ジルチアゼム，アムロジピン，ヒドロクロロチアジド，フロセミドなど)の作用を強め、興奮剤(ジエチルプロピオン，エピネフリン，フェンテルミン，プソイドエフェドリンなど)の作用を弱めることが知られておりますので、それらとの併用については医師とご相談の上、十分注意ください。
- 機能性成分配合量(一日の摂取目安量あたり) Ｌ-テアニン 200mg
- 原材料名 L-テアニン、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、グリシン、ビタ ミンB1、ビタミンB6、二酸化ケイ素、着色料（クチナシ青、二酸化チタ ン）、ビタミンB12／デキストリン、GABA、乳タンパク加水分解物
- 1日の摂取目安量 1日1粒目安10.76ｇ（一粒347mg×31 粒）
ぐっすりずむのお得情報！
初回１０％ＯＦＦ！
＜送料無料＞
ぐっすりずむは【定期コース】がオススメです。
通常価格2.980円のところ、
定期価格：２.６８２円（税込）
298円のお得！2回目以降も同価格10％offで購入できます。さらに今なら『マルチビタミンミネラル1週間分』を無料プレゼント中です。
1日の摂取量
1日1粒を目安にお飲みください。Ｌ-テアニン200mg
【最低購入縛りなし】
なんとぐっすりずむは、定期コースでありながら最低継続がありません。いつでも解約可能です。
縛りが無いので単品購入も可能ですよ♪
リフレのぐっすりずむの口コミ
- matuさん|男性 満足度：★★★★☆4.0
- 匿名さん|男性 40代後半 満足度：★★★★☆4.0
- ナナさん|女性 30代前半 満足度：★★★★☆4.0
- カナさん|女性 30代後半 満足度：★★★★★5.0
- ねるさん|女性 満足度：★★★★★5.0
「寝不足が続いていた時に同僚からこれを勧められました。期待せずに飲んでみましたが、いつもより早く眠れたので思ったより効果があります。即効性もあるので寝不足の時には購入します。」v
「疲れが酷くて眠れなくなっていたので睡眠不足の改善に飲んでいます。夜に飲むと気分も落ち着くので以前より早く眠れるようになりました。体の調子も良いので効いてる感じがします。」
「昼間眠気を感じることが多かったので、利用してみました。リフレを飲む前と比べるとすっきりと目が覚める気がします。ただ、眠気への効果は今のところまだ実感できていないので、もう少し飲み続けてみて様子を見たいと思います。」
「30代後半になってから寝付きが悪くなり、朝も起きられないことが増えてきて困っていました。でも、こちらを試してからは、夜はすぐに眠れ、夜中に目が覚めてしまうこともなくなり、朝もすっかりと起きられるようになりました。」
「こちらを飲み始める前は夜疲れていてもなかなか眠れず、ようやく眠りについても夜中何度も起きてしまったりして疲れが取れることがありませんでしたが、こちらを飲み始めてからは朝までぐっすりと眠ることができ疲れが取れるようになりました。」
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